没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久便会引起便秘,那么,有没有什么汤是可以治疗便秘的呢?
有的,有很多茶和汤是可以治疗便秘的,比如蜂蜜柚子茶、荷叶茶、蜂蜜茶、枸杞茶等等,下面我们详细介绍一下。
蜂蜜柚子茶:上好纯正的蜂蜜加上新鲜柚子是美白,清热去火,增加胃肠动力对便秘有独特疗效的好方子。
荷叶茶:情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶,荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的作用。
蜂蜜茶:茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水,再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能,并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。
枸杞茶:因为枸杞子中含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等,具有补肝、益肾、明目的作用,不管是泡茶或者当零食来吃,对缓解眼睛酸涩、疲劳、视力下降等都有很大的帮助。
上面介绍的都有助于解决便秘的问题,患者都可以尝试,希望对患者的情况能够有所帮助。大家在平时也要多注意自身的饮食和生活。